google-site-verification: google8e5924af78b7cebf.html 10月, 2017 | 52歳で禁酒、54歳で禁煙に成功 生まれ変わったこの人生

「2017年10月」の記事一覧

私の糖尿病⑭~ヘモ「6.3」から「6.2」を維持。やっぱり体重です!

私のブログ糖尿病編は一年ちょっと間が空いてしまいました。 この間食事&運動療法はほぼ皆無。 にもかかわらず「奴(HbA1c=ヘモグロビンA1c)」は6.3から6.2のまま。 おとなしくしていてくれました。 &nb・・・

禁酒禁煙が与えてくれる「選択できる喜び」

人と言うのは、その人生において何かにつけて 選択をしてきましたし、これからもしていくでしょう。 少し前の人気小説「君の膵臓をたべたい」(住野よる著)。 映画化もされたこの作品の中でもそんなセリフがありましたが、 それは人・・・

副流煙。幼い我が子の「コホンコホン」&禁煙前にもらったプレゼント

タバコ嫌いな長女からのプレゼント。 皮肉にもそれは「携帯灰皿」でした。 幼い頃から私のタバコの副流煙に困らされてきた長女。   「最後の一本をこの灰皿でもみ消して!」   今から思えば、そういう願いだ・・・

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