google-site-verification: google8e5924af78b7cebf.html 9月, 2016 | 52歳で禁酒、54歳で禁煙に成功 生まれ変わったこの人生

「2016年9月」の記事一覧

ニキビ退治④~ニキビ&酒さ治療には、漢方&ロージークリームか!

長年の飲酒・喫煙によるニキビ? 私はここ数年、顔の吹き出のもに悩まされてきました。 鼻と口の周りに幾つもできて、多少の痛み、かゆみがあり ニキビ跡みたいに残ったり、また醜いほどに赤く腫れ上がることもありました。 個人の皮・・・

禁酒して、はじめてのカラオケ~洗脳されてた自分を再発見!

「カラオケ」でお昼ごはん! 日曜日のお昼。 家族は全員外出していて、それぞれの目的地へ。 私はひとりで外食しようと決めていました。 かと言って、和洋中、どれも気が進まない。 ふと、カラオケボックスの中で食べるのが頭をよぎ・・・

禁酒で「二度目の人生」がやって来る!

禁酒することで訪れる「二度目の人生」。 ホンマかいな(?)って思われるでしょうけど、ホンマなんです。 それはこれまでのあなたの弱みを一変させてくれます。 飲酒するために言い訳ばかりしていたとすれば、 当然のことながらそん・・・

アルコール依存者の禁酒方法の選択~「理性」で?それとも「感情」で?

9月7日のテレビ番組「世界仰天ニュース」 ~アルコール依存症の真実・スペシャル~ を観ました。   アルコール依存症の真実の話のあらすじ 結婚前の健康な女性が酒に強いことを褒められたことから 飲酒量が増えていき・・・

禁酒禁煙はこの考え方を基本とすべき~本気でやめたいあなたへ!

私はあなたをアルコールとニコチンの「強い依存者」として、 そう、長年の私を想定してこの文章を書いています。   強い依存者が酒やタバコをどうしてもやめたいけれどもやめられない。   まさに私自身がそれ・・・

医師の語った「禁煙メリット」とは~あなたの禁煙決断を願いながら

医師の語った「禁煙メリット」 今月はじめに血液検査の結果を貰うのに 糖尿病専門医F医師のクリニックへ行きました。 F医師は糖尿病の他にも「消化器病専門医」や「総合内科専門医」などの 肩書きを持っておられます。 &nbsp・・・

私の糖尿病⑬~ヘモA1c「6.3」維持と「西日」と「合併症リスク」

8月29日。 こちら関西、特に大阪は8月に入って23回の猛暑日を記録。 東日本に比べ、晴ればっかです。 エエ加減にせんかいと言いたい。もちろん「お天とさま」に。   前回検査(春)結果をよろこび夏へ 前回4月1・・・

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