google-site-verification: google8e5924af78b7cebf.html 10月, 2015 | 52歳で禁酒、54歳で禁煙に成功 生まれ変わったこの人生

「2015年10月」の記事一覧

“禁煙本”に書かれたアルコール依存者への恐ろしい説明

禁煙本に禁酒の話 「アルコール依存症は不治の病」と言われています。 私はよくこう思ったものです。 「もし酒のせいで寿命が5年短くなったとしても、それも自分の人生や。 人にとやかく言われる筋合いはない。運命なんてそんなもん・・・

禁酒後の「妻から目線」の実感メリット

先日、妻が言いました。 「お父さん(お酒)やめれて良かった。ず~っとあのままやったらゾっとするわ」と・・・。 飲酒当時の私への妻の「献身ぶり」や「怒り」の例をほんの少しですがご紹介しましょう。   寝床への誘導・・・

禁酒後の暇な時間をどうするか②「大人の塗り絵」の感想

やっと届いた「やさしい大人の塗り絵」 禁酒は決意したものの、実行に移せばそれまでとの生活習慣の違いから、やはり不安は付きまといます。 飲まない時間を過ごすのは、特にはじめのうちは、忍耐を要すると感じるものです。 そこで最・・・

禁酒後の暇な時間をどうするか①「大人の塗り絵」順番待ち

どうしますか?暇な時間 将来の自分を考えて「禁酒を決意」されたあなたに敬意を表します。 今は「誘惑をどうのように振り払おうか、乗り越えようか」について、 ある程度心の準備ができていると思います。 そして今後は「持て余す時・・・

禁酒の要点整理~洗脳を知って、忘年会を楽しみましょう

今年も忘年会がやってくる 私は仕事柄、毎朝卸売市場へ行きます。 今日、「棒鱈」の箱が山積みされており「おせち料理の準備だな」と 季節の移り変わりの速さに感心しておりました。 ということは今年も忘年会の時期がやってくるとい・・・

正月太りに備えて~今から禁酒&ウォーキングダイエットはどうですか?

これからはジョギング、ウォーキングの季節 「禁酒後の実感メリット①1日目から1週間くらい」の中で「暇」な時間ができるが 「タイムイズマネー」ですよって書きました。 家族サービスも当然いいのですが、 これからの季節はやはり・・・

「入院したつもり」 禁酒法

もしも入院しなさいと言われたら? 「禁酒をすればいいことくらいわかってる。 メリットはいくつもあるんでしょ。二日酔いがなく体が軽くなって、頭のガンガンもない。 当然肝臓の負担が減るし内臓全般にもいい。 お金は貯まるし、ダ・・・

禁煙治療記事 「もらえるものは、もらっておこう」の発想でいきましょう!

(記事) 禁煙治療の保険適用を緩和 厚生労働省 20代の喫煙減狙い 『「禁煙治療」の公的医療保険の適用を拡大する方向で検討に入った』 『20代の若年層も自己負担が少なくて済む保険適用による禁煙治療を・・・。 将来の医療費・・・

禁酒効果はあるのか!? アルコールCMの「ゴクゴク音」自粛

アルコール依存症者の「苦痛への配慮」!?(業界団体) 記事 「依存症には苦痛」 アルコールCMの「ゴクゴク音」自粛へ 業界団体が方針固める 『ビールなどのアルコール飲料のCMについて、業界団体は8月31日、 今後「ゴクゴ・・・

「無酒無煙生活」のすすめ~20,30歳代の方々へ

今、飲酒・喫煙されている方々って 30年以上もお酒・タバコをやっていると、 これらが人生の一部になってしまい切り離せなくなってしまいます。 でも過去に何か「キッカケ」があり、やめようとした時もあったのですが、 禁断症状が・・・

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