google-site-verification: google8e5924af78b7cebf.html 禁酒メリット | 52歳で禁酒、54歳で禁煙に成功 生まれ変わったこの人生

「禁酒メリット」の記事一覧

私の糖尿病⑭~ヘモ「6.3」から「6.2」を維持。やっぱり体重です!

私のブログ糖尿病編は一年ちょっと間が空いてしまいました。 この間食事&運動療法はほぼ皆無。 にもかかわらず「奴(HbA1c=ヘモグロビンA1c)」は6.3から6.2のまま。 おとなしくしていてくれました。 &nb・・・

禁酒できない方。心配ご無用~今は飲酒の「夢の最中」なだけですよ!

「そりゃ、飲まん方がええのはわかってる。 禁酒できるもんやったらしたいけど、できるわけない!」   と、さじを投げてる方も多いと思います。 それとなく日頃の自分の悪行には気付いてるし このまま飲み続けたら、体壊・・・

肝臓と禁酒〜沈黙の臓器に感謝を。そして誓う禁酒継続

私の現役飲兵衛のころは肝臓の数値と言えば その名称はGOT,GPTそしてγ-GTPと言っていました。 詳しいことは覚えてませんが、それぞれ100前後だったり γ-GTPにいたっては400から500程度のもので 良くはあり・・・

禁酒メリットのプチ体験~「プチ禁酒」で知る利尿作用と脱水症状

禁酒メリットって様々なものがあります。 健康面、やる気、充実感、開放感・・・貯金たまってうれしい感、等々。 禁酒を成功した後に   「こんなに気持ちいいもんやったんか!」   なんて感慨深く思われるこ・・・

禁酒で「二度目の人生」がやって来る!

禁酒することで訪れる「二度目の人生」。 ホンマかいな(?)って思われるでしょうけど、ホンマなんです。 それはこれまでのあなたの弱みを一変させてくれます。 飲酒するために言い訳ばかりしていたとすれば、 当然のことながらそん・・・

禁酒のハードルを下げる~酒を「毒」と思い至らないあなたへ

酒ってタバコほど体に悪くないのでは? と思われている方も多いのではないでしょうか。 つまり、酒が毒とまでは結びつかない。 禁酒すればいいのはわかっているが、 「そこまでしなくても」 と考えてしまうあなたへ。 「酒は毒であ・・・

禁酒していても、酒席での「あなたの良さ」は変わらない

禁酒時の飲み会ってつまらない? あなたは自分が飲めない”飲み会”なんて 「つまらないだろうな」 って思われてませんか? 同僚や友人達が集まり、飲みながら 言いたいことを言って 日頃の憂さ晴らしをし・・・

禁酒は一生の「楽」、飲酒はいっときの「楽」~禁酒4年を迎えて

今月21日で、禁酒後丸4年が経ちました。 禁酒し始めた頃、よく読んだ本に   「たとえ3年間、禁酒し続けたとしても、一杯飲んでしまえば元の呑兵衛に逆戻りです」   みたいなことが書いてあって、そのとき・・・

禁酒する理由がなくなっても、この生き方はもう手放さない!

帰ってきた長女 今月はじめに 私の禁酒のきっかけを作ってくれた長女が 東京勤務を終わらせ 大阪の本社に帰ってきました。 2013年3月からの3年間でした。 「禁酒を決意した動機(きっかけ)~娘の将来の芽を摘んでいた飲酒」・・・

禁酒の損得勘定

お酒を飲める方がいい? 禁酒することのメリットをご紹介するにあたり、一方で 「いやいや、お酒を飲める方がいいですよ」 なんてご意見もあるようで・・・。 禁酒することの損得勘定っていったいどうなんでしょう。 少し過去にさか・・・

サブコンテンツ

このページの先頭へ